如何降低高血脂

病情分析：高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关。继发性多发生于代谢性紊乱疾病，或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。可以应用降脂药物治疗，戒烟酒，多运动，科学饮食，少吃油腻及辛辣刺激性食物。

本回答来自： 北京大学第一医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-09-20

病情分析：你好，根据你描述的情况，需要降脂药物控制，平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服克克常规药物胶囊，降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食，多吃水果蔬菜，适当运动为好的同时清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-09-20

病情分析：首先您要加强锻炼身体减肥，低盐饮食，尽量不吃含脂肪高的食物，口服降脂药物如辛法他汀以降低血脂，减少高血脂对血管壁的埙伤，尽量减少动脉硬化。同时不吃辛辣刺激性的食物很重要。加强锻练有利于增强身体抵抗力。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-09-20

病情分析：少吃高热量,高脂肪的饮食;要坚持锻炼;不要多喝酒.酒精能激活常规药物,释放脂肪酸到血液中,使常规药物氧化不足,促使合成甘油三脂,酒精还能遏制血液中的低密度脂蛋白的消除.要避免长期大量饮酒.

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2013-09-20

病情分析：建议低盐低脂饮食和适当运动，多食蔬菜水果，尤其是要多吃些高纤维素食物和蔬菜。可以服用辛伐他丁或非诺贝特等降脂药物治疗。要定期检查。同时保持情绪稳定，建议增强体质，不要吃辛辣刺激性食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2013-09-20