总做梦还易醒，记忆力严重下降。记事情特别困难寻找良方

病情分析：你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用咖啡，浓茶等兴奋饮料，戒烟酒。应避免紧张的脑力活动，适当做些体力活动放松身心状态。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥和苹果、香蕉、梨等水果。如果失眠严重的话，建议口服、健脑补肾丸、安神补脑液或归脾丸试试。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2013-09-20

病情分析：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服常规药物片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2013-09-20

病情分析：你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时建议去医院遵医嘱治疗的，不用担心。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2013-09-20