黑眼圈很重怎么治

病情分析：所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。
　　由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影，因此该部位看起来就稍暗。同理，眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。
　　形成黑眼圈的原因
　　遗传体质：
　　患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
　　化妆品色素渗透：
　　常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。
　　过度疲劳：
　　当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
　　静脉曲张：
　　眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。
　　外伤：
　　眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。
　

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院  |  向TA提问 投诉  |  2017-12-06

病情分析：??????建议：你的情况是黑眼圈的表现。出现黑眼圈可能是长期睡眠不足引起的，可以说是处在一种亚健康状态。也可能缺少微量元素，可查微量元素以明确的。平时注意休息，每天睡眠时间不低于八个小时，平时多锻炼身体。首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-12-06

病情分析：??????你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。平时，要避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位，睡前不要大量喝水，多吃维生素的水果蔬菜，忌烟忌酒，避免阳光直接照射，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。另外，可以使用冷水敷眼的方式来缓解黑眼圈。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2017-12-06