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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：在此次月经最后一天算到下次月经来的总天数除以2就是19号再加上这个平均数就是排卵日，最好在排卵日的前后4-5天。同时要多晒太阳，饮食清淡易消化，防止过度节食。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好，如果月经周期规律，每月为28天左右，排卵期在下次月经前的14天左右，同时建议放松心情，平时避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2017-12-14
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：一般认为,月经结束后的三至四天是安全期,但是安全期的概念并不绝对.同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。
本回答来自： 北京大学第一医院 投诉 | 2017-12-14
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