晚上睡着了经常磨牙有什么好建议？

病情分析：你好：
孩子磨牙通常有以下几种因素
1， 肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。
2 精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
3 消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点地工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
4 营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-12-07

病情分析：让自己心态平衡乐观，心情愉快放松，保证每天固定时间和正常时间睡觉，并有7-8小时的睡眠。同时平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2017-12-07

病情分析：你好，你这种情况属于肚子里有蛔虫，你需要吃常规药物片打虫比较好。同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物。平时需要按时就餐。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-12-07