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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：??????根据你的病情描述，你可能由于劳累引起腰椎间盘突出症，可出现腰痛，压迫坐骨神经，引起神经痛，可出现下肢臀部麻木，疼痛无力等，腰椎MRI可确诊。 平时最重要是注意休息，一定卧硬板床休息3周，后带腰围下床轻微活动，避免劳累，避免负重，避免弯腰，注意腰部保暖，可给予热敷腰部及配合针灸理疗以促康复，如疼痛剧烈可给予非甾体类抗炎常规药物，效果不佳无缓解可给予外科手术治疗。
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