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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析：您好：
做好人体直接接触空气部位的保暖。据研究表明：在气温为15℃时，周身保暖的人在静止状态下通过头部散出去的热量占全身的34％；在气温为4℃时，占50％；气温降到-15℃时，则占75％。由此不难看出，在冬季戴上帽子，可以减少头部的散热量，同样能达到周身保暖的目的。
在冬季宜穿深色衣服。研究表明，黑色衣服吸收太阳辐射为88％，军绿色为57％，白色为20％。因此，深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。
要勤晒被褥。大家知道，空气是热的不良导体。因此，增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，总觉得很暖和。
三糕不详。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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祝秀丹主任医师
病情分析：您好，冬天怕冷，一般是体质虚寒所致。建议您在采取保暖的同时可以通过食疗来调补，比如：当归生姜羊肉汤，坚果，大枣，生姜，韭菜等温性的食物。同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-12-27
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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佟素华副主任医师
病情分析：这个一般就是有气血虚弱的现像,可以吃一些滋阴补血的药物,就可以达到治疗的效果的同时保持心情愉悦，避免过度劳累，多喝温开水。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-12-27
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