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感觉最近的心情也不怎么差啊？

分类：心理咨询 | 2人回复 | 2018-01-16

病情描述：

最近的心情压力有关的话，那么感觉我最近的心情也不怎么差啊？同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：可以是加强运动锻炼的，还有是可以吃百合枣仁茶改善睡眠的，放松心情，身体还是最主要的同时注意休息，适当锻炼身体增强体质，规律生活习惯。

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2018-01-16

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

向TA提问

病情分析：您好,您能把您的具体情况再说一下吗?

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院）投诉 | 2018-01-16

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