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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：建议你先去医院确诊一下吧，你的腰疼应该是由于学习经常坐着引起的，经常坐着的人一般都有腰痛的毛病。不要太过紧张。
久坐的人一般都有腰痛的毛病，这是由于不合理的姿势造成的，所以治疗的根本是矫正不合理姿势。
倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐，由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子，不胜枚举。
有时间多出去走走，试试倒走，应该会好点。
如果感觉好点的话，可以穿一种前高后低的鞋——负跟鞋。它和倒走的原理相同，毕竟倒走存在很多安全隐患，穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果当然是大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的慢性腰痛康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。
负跟鞋不但对慢性腰痛有利，而且是有益无害的健康鞋，穿着舒适，在国外被称为地球鞋，形容有在沙滩上赤足行走的感觉，得到了广泛的推广。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈贤楠主任医师
病情分析：您好： 腰痛是临床各科的常见症状，尿路感染病人也常出现腰痛。肾脏包膜、肾盂和输尿管受到刺激或张力增高时，均可产生疼痛。根据病因、病位、病变性质和程度的不同，临床上可表现出各种腰痛，如钝(胀)痛、剧痛、绞痛、酸痛等。尿路感染病人一般以腰酸痛、钝(胀)痛、剧痛为主，伴有结石时可出现绞痛。急性尿路感染腰痛程度较重，以剧痛、钝痛为主；慢性尿路感染则以腰酸痛常见。一般情况下，下尿路感染不引起腰痛，上尿路感染尤其是伴有肾积水、尿路结石、肾梗阻时，绝大多数有腰痛症状。
肾脏疾病引起的腰痛有特定的压痛部位，可与其它原因引起的腰痛鉴别：①12肋与脊柱成角处；②12肋与腰肌外缘成角处；③肋缘下、腹直肌和肋骨连接外侧；④上输尿管点：腹直肌外缘平脐处；⑤中输尿管点：两髂前上棘连线与通过耻骨结节所作垂线的相交点，相当于输尿管进入骨盆腔处；⑥下输尿管点：中输尿管点下内侧，相当于膀胱输尿管口处。
肾脏疾病所致的腰痛常须与腰肌、脊柱病变所致的腰痛相鉴别。前者除肾脏病变已波及腰肌外，疼痛与腰部活动无关，也不放射到腿部；后者常因腰部运动或体位运动而使腰痛加剧，有时还可放射到下肢，呈坐骨神经痛的表现。可作
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2018-03-02
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