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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：您好，根据您的描述，需要注意饮食经常吃豆制品、喝绿茶，游泳是锻炼子宫的较好办法：加强血液循环，促进新陈代谢，建议每周游泳2小时。增加子宫机能，预防子宫内出血及子宫下垂的运动。三个月之类不要有性生活剖腹产后，如何正确保养子宫注意事项 随着怀孕月份的增加，在产前检查中根据胎儿和母亲的情况，与医生确定生产方式。剖腹产虽然比自然产疼痛小，整个过程只有30～60分钟，但手术风险及罹病率都比自然产高。?产后饮食要根据个人体质相应的调整。
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