冬天怕冷夏天易出汗是不是阴阳两虚

病情分析：您好，看到您的描述是体质不是很好，既怕冷又怕热，是阴阳两虚的症状。建议您晚上睡觉前做肾操，1双手互搓至发热，在腰部两侧肾区逆时针顺时针反复磨搓，可以两人乎做。2单手搓热在肚脐上顺时针逆时针搓揉。不能从事大运动量的活动，多晒太阳，尤其是朝阳。房事不能过频，一星期一次为宜。食疗的话，以山药，菇类，根菜类为主，不要过于油腻，忌食生冷食物。可以适当空腹服用2－3粒常规药物。早晚各一次。希望可以帮到您，祝您早日康复！

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院  |  向TA提问 投诉  |  2018-07-23

病情分析：阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法.补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等.可经常交替选服

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2018-07-23

病情分析：病情分析:您好，这症状的话，考虑是肾虚引起的，期间可以食疗的。病人若可巧用食疗，治疗效果将更佳。意见建议:以下是我介绍的补肾食疗：芝麻粥,核桃粥.此外，按摩脊椎也有补肾益精的疗效，建议病人在家中自行按摩，从脊椎的尾椎向上捏，每天两次，一次10至15回。可结合病情吃常规药物。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2018-07-23