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位置: 首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 心理咨询 > 我出轨了怎么办比较好

我出轨了怎么办比较好

分类:心理咨询 | 3人回复 | 2018-09-17

病情描述:

病情描述:我和我舅媳妇在十几年前就相爱,现在我们各自有了家庭,孩子也有十几岁了,老婆对我也很好,可是我和我舅媳妇还是各自忘不了对方,并且我只要听了她们过性生活我就心里难受,她还不愿意和我断了这种关系,我要怎么办?曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:怎么办好?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

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共3条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

邸志勇

邸志勇副主任医师

病情分析:面对第三者的步步紧逼,以及林媛老公的摇摆不定,首先要做的就是调整好现在的心态。心态是决定事情成败的遥控器,一旦心理上呈现出太大的负担或者恐惧,一定会引发生理对抗因素,进而导致情绪调制器粥样硬化,这一系列的连锁反应足够让一个面对第三者的女人不战而败。
两人已经很长时间没有得到有效沟通了,通过调动视听感官、重建林媛内心自信。做好全面的心里准备后,跟老公重建见面了,这次见面尽量忍住眼泪,不去向老公申讨这一切的不公平,避免张勋见此场景会转身准备离开。实在忍不住,就将计就计——苦情戏。目的在于获取一些对方的心理真实信息,好最后面的调整。

本回答来自: 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2018-09-17

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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

李娟

李娟主任医师

病情分析:两人此刻已经重新取得了联系,虽然没有那么快恢复到往日的亲密。当林媛再次调整心态以后,不妨尝试高姿态二次吸引张勋。二次吸引的同时,注重双向进退分离、重力矛盾升级,经过三四轮的重塑关系以后,林媛跟老公心中的包袱会渐渐卸下,更容易走到对方心里。这时候林媛可以通过噱头营造、舆论力量介入、情感控制等方法制造张勋和第三者之间的矛盾。让张勋心里对第三者产生了许多负面情绪,甚至让他觉得“一个黄毛丫头太不成熟了,不太适合自己!”

本回答来自: 西安市第九医院(西安市铁路中心医院) 投诉  |  2018-09-17

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