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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：你好根据你的情况属于中医知识，需要增加营养补充维生素微量元素保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激，可以学习中医知识同时凭患者对病症的述说，没有太大问题，平时要注意个人卫生，养成良好的生活习惯。
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