肾虚该怎么办？
分类：肾虚 |
3人回复 |
2018-11-13
病情描述：
这几天肠胃不好吃点就饱容易恶心不吐,我本来肠胃就不好现在肾有点虚吃了常规药物一天后虚汗轻了还是浑身无力胃饱烦躁食欲不振我是手淫引起的肾虚男二十现在应该戒除手淫还是一周一次?常规药物继续吃?她伤胃我现在一天吃点枸杞我该怎么办?
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：憋气，每天憋气，身体慢慢起立，两手自然下垂，缓缓手握拳头，目视前方凝神静气。
搓脚心，每天早上傍晚腾出点时间，两手掌心互相搓热，再用右手擦左脚心，右脚心用左手擦，每次练习400下即可。
缩肛运动，首先要全身放松，呼吸自然。吸气时需肛门放松，呼气时要缩闭肛门，一天坚持做40次左右就可以了。
腰部按摩，先将两手搓热，然后分别放于腰间两边，掌心向里上下按摩，直到腰部发热就可以了，每天早晚需坚持300下。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2018-11-13
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析:你好,根据你的症状来看是要注意有一个脾肾两虚的情况,而如果只采用一个补肾的药物来调理,效果是不会过于理想的意见建议:建议是要注意采用健脾补肾的药物来治疗,比如用点归脾丸配合常规药物肾气丸来调理,这样效果才会更为理想的,同时及时戒除手淫的不良习惯为宜,而这个常规药物是一个滋补肾阴的药物,而看你的症状是一个肾阳虚的表现,所以是不太适合的,清楚了吗
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2018-11-13
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：不要经常熬夜，要保证充足睡眠。这样有利于让肾脏充分休息。
有节制的进行性生活。性生活会耗费男人很大体力，次数过多会增加肾脏负担，因此要根据自己的身体状况控制好次数。
多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的。
可以适当吃一些常规药物等中药。
定期锻炼身体，提高身体素质。只有身体是素质提高了，才能在根本上解决肾虚的问题。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院
投诉 | 2018-11-13
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