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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析： 你好！根据您描述的情况，建议采用热疗、按摩等理疗方法，并且充分休息3周左右，另外也可采用局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次即可。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,术后尽量多休息。
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