我从西藏回来醉氧了
分类：高原病 |
3人回复 |
2019-03-04
病情描述：
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我从西藏回来醉氧了`两腿酸痛`还有就是想睡觉`问问吃点什么药能好点同时注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，应远离各种不良的心理刺激。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：应对“醉氧”需注意这些方面：
（一）注意休息
旅途奔波本来就辛苦，加上“醉氧”，回来后更需要好好休息，恢复状态和体能。
（二）注意饮食
多吃抗氧化食物，多食用蔬菜和维生素，少饮酒。
番茄、橘子、草莓、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、常规药物等食物成分，抗氧化作用强，有益于防治“醉氧”。
症状较重者还可服用维生素E。
（三）多饮水
每日饮水2-3升左右。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-03-04
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：由于刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会产生一种“低原反应”。从高原下到平原，应当采取“循序渐下”的预防措施。比如，先从5000米下到3000米，休整一段时间再往低处走，必要时还可以进高压氧舱进行1—2次治疗，“醉氧”的症状就可以缓解。
本回答来自： 北京大学第一医院
投诉 | 2019-03-04
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：“醉氧－－生活在高原缺氧地区的人，身体为了适应低氧的环境，代偿性的红细胞携带氧的能力增强，以满足身体的需要 。当人从高海拔回到平原后，空气的氧含量提高，而机体还没有适应这个高氧环境，红细胞仍然在高效率高质量的运送氧，这样就会“醉氧”了。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2019-03-04
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