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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：您好，肾虚一般会出现疲劳，没有精神，气色不好等症状。意见建议：一般不大可能会发胖的，您如果平时有感觉不适症状可以医院全面检查一下，明确诊断，对症处理。平时可以多吃一些补肾的食物，比如山药、枸杞子、何常规药物、桑葚、紫葡萄等，另外要注意保持足够的休息和睡眠的时间，还可以适当的进行一些锻炼。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邱晓虹副主任医师
病情分析：你好朋友，“男怕伤肝，女怕伤肾”，肾虚会引起体重增加，意见建议：肾虚的人，饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实,绿豆,鱼汤等。年轻白领要防止过度劳累，同时加强内心修养，防止情绪变化激烈。而且肾脏的休息时间在半夜11点，所以建议肾虚的人平时要保持早睡的好习惯，避免熬夜和晚睡。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2019-01-26
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