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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析： 1.何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜；2.黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。冬季是养肾的好时节，除了饮食外也要注意多休息，别熬夜。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析：意见建议：您好，您说的情况可以平时多吃些韭菜、羊肉、山药之类的，观察看看的，有一定的作用的。另外肾阳虚的患者在冬季务必要做好保暖措施，积极预防感冒的发生。平时注意对休息，别熬夜，保持好的情绪，每天多喝水，可以适当的进行一些体育锻炼，动则生阳，对肾阳虚的治疗也很有利，肾阴虚者则建议口服常规药物，祝早好！
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2019-01-26
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