失眠怎么办？如何快速睡着
女 |
20岁 |
分类：失眠 |
1人回复 |
2013-11-05
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，有失眠的症状与过度疲劳，精神紧张，生活不规律等有关。建议养成按时起床睡觉的习惯，不要熬夜。药物可以服克克常规药物，脑灵素等来进行治疗。同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-05
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