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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓红主任医师
病情分析：宝宝生长发育及母体的分解代谢都需要有足够多的营养,所需热量比非孕时多25%以上,如蛋白质供给不足,会使胎儿发育迟缓,孕妇题弱,产后乳汁稀少：如各种维生素不足或缺少,可引来小产和死胎。故孕妇饮食应当决定新鲜易消化,含蛋白质及维生素高的食物,多吃蔬菜和水果以免便秘,少吃辛辣,夫妇双方都不宜饮酒,抽烟,晚期多消化钙和铁剂。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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郑华主任医师
病情分析：首先,重新调整好自己的心态,始终保持愉快的心情。对于早孕引来的种种不适,要认识到这是一种正常的生理反应,如果不是特别剧烈,要有信心忍耐耐受,防止过分焦虑,更不能够侵害药物纾解症状。其次,保持良好的生活习惯。确保充足,良好的歇息和深度睡眠；
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2019-06-12
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