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腰椎间盘突出症的注意事项，日常需要注意什么吗？

女 | 20岁 | 分类：腰间盘突出 | 1人回复 | 2013-10-31

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 于凤章主任医师

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病情分析：仰卧抬起骨盆：仰卧位双膝屈曲，以足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫正下骨盆前倾，增加腰椎曲度。同时忌辛辣刺激食物。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-10-31

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