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治白发最有效的方法是什么?跟我说下

女 | 20岁 | 分类：皮肤科疾病 | 1人回复 | 2013-11-07

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致，应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-07

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