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补钙喝什么牌子的牛奶好一些？

分类：营养保健科 | 1人回复 | 2019-07-04

病情描述：

缺钙，腿有点酸痛的感觉，没力气，睡午觉的时候吧，腿怎么放都觉着不舒服，感觉腿好象不是自己的一样曾经的救治情况和效果：没在乎怎样的协助：喝什么奶补钙好多，要和有多少同时保持良好的心态，平时避免受凉，多吃水果蔬菜。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：只要是正规厂家供应的牛奶，都可以喝，效果都差不多的指导意见：如果身体缺钙，可以从饮食中消化，这是较好的补钙办法。平时多吃含钙高的食物，比如说虾皮紫菜排骨等，再就是多晒晒太阳，都可以协助身体补钙以上是对“补钙喝什么牌子的牛奶好一些？”这个问题的建议，期望对您有协助，祝您健康！

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-07-04

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