总是梦魇怎么回事
女 |
20岁 |
分类：心理咨询 |
1人回复 |
2013-11-09
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。较好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉.
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-09
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