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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨平主任医师
病情分析：降低精子活力可以吃蛋类、动物肝脏、坚果、海鲜等含锌量高的食物，但是食物中的锌元素人体吸收率低，能被身体炼化利用的极少，建议可以额外消化锌元素，蛋白锌硒咀嚼片对提高精子质量有不错的效果，可以服食降低精子活力。平时留意多歇息、多活动，尽量不要加班，不要抽烟戒酒，逃离幅射。以上是对“如何降低精子活力？吃什么能降低精子活力？”这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓威副主任医师
病情分析：很高兴解释你的问题，假如是生理性的因素引来的，那么请你戒掉不良的生活习惯如抽烟**，经常加班等，而且增加性生活频率。增强身体锻练，增强营养。从而稳定精子活力。期望我的解释对你有所帮助。以上是对这个问题的建议，期望对您有协助，祝您身体早日恢复健康！
本回答来自： 北京大学人民医院 投诉 | 2019-07-09
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