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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：12岁的孩子现在刚刚踏入青春发育期，个子还会大幅度的升高，饮食方面需要多加留意，建议孩子日常饮食多吃一些含有蛋白质和钙质的食物，比如说**，牛奶，瘦肉，鱼肉，豆制品等。平时多外出锻炼活动，晚上要确保充足的深度睡眠，不熬夜，不吃或少吃垃圾零食。
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