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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:治疗便秘较好是通过饮食治疗。在平时生活中可以多吃含有纤维丰富的食物,例如芹菜、韭菜、红薯等,多吃粗粮,多吃蔬菜水果。再者就是早晨起床后喝一杯白开水,冲洗一下肠道,这是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上,顺时针搓揉肚皮50下,增进胃肠道的扭动。
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