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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：根据你所叙述的这种情况来看，你目前如果脸部痘痘较多的话，首先建议规律作息，晚上较好九点到十点入睡，始终保持情绪的平稳，第三，留意清淡饮食，禁止食用辛辣刺激性和油腻的食物。第二，始终保持局部皮肤的清洁和干燥。第五，必要时可以外用许多维a酸软膏之类的药物实施救治。
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