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想要提臀有什么好方法

分类：吸脂 | 2人回复 | 2019-07-27

病情描述：

生完孩子身材是最容易走形的,一直想要恢复往日曼妙身材。对自己的臀型不是很满意,想要提臀,但不知道最有效的提臀方法。同时戒烟酒，加强锻炼。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 齐红莉副主任医师

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病情分析：梳洗时，心情获得纾缓，更是臀部健美的好时机，因为身体获得暖和，血液循环更好，容易消除肌肉酸痛，更可彻底消除身体的浮肿。放一池温水，坐在浴缸中，将双腿伸平。将一条腿屈起，用力将身体向前俯，保持若10秒，双腿轮流重复动作，能缩紧腿部及臀部的肌肉。

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2019-07-27

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