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睡眠不好，导致长痘，怎么办？

分类：祛痘 | 1人回复 | 2019-07-27

病情描述：

脸上起了三个痘痘，红肿不消，睡眠不太好，熬了两天夜，有点犯困，没怎么吃水果，有点便秘，怎么才能让痘痘消失？同时凭病人陈述的状况，按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 齐红莉副主任医师

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病情分析：你好朋友，这个拥有皮脂腺排泄旺盛引发的症状多喝水少食辛辣和油腻食物，防止化妆品的打击，禁酒酒，多食新鲜的蔬菜水果。必要时建议到医院找一个经验丰富的中医专家进行调理身体，这样方可**痘痘，平常加你以清淡为主的饮食，多吃一些富含维生素的东西。多饮用水。需要有一个规律的作息时间

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2019-07-27

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