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提臀在日常生活中有哪些要注意的吗？

分类：吸脂 | 1人回复 | 2019-07-28

病情描述：

我想要提臀，坚持每天爬楼梯，但是效果不是很明显，也试过很多种其他的方法，效果都不是很好，想通过改变日常习惯来提臀。想得到怎样的帮助：提臀在日常生活中有哪些要注意的吗？同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 齐红莉副主任医师

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病情分析：你好，看了你的问题，女性想要超越提臀的效果，首先要留意自己不能长时间地坐在椅子上，要经常的下来运动，做许多类似于瑜伽跑步溜冰之类的有利于诠释身体曲线的活动，这样能有效的超越提臀的效果，同时要留意自己尽量的不要多吃许多容易堆积脂肪的东西。祝你好运。

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2019-07-28

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