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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：这是怀孕的正常反应,手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大,压迫静脉,造成静脉回流受阻造成的.妊娠浮肿需多卧床休息,适当抬高下肢,特别是左侧卧位,可改善胎盘血液供应,减轻浮肿；同时,适当限制食盐.另外,散步也很重要,因为散步的时候,通过小腿肌肉的调节,可以改变一些静脉被压迫现象.
建议：
1.注意饮食,少吃盐和糖,多吃清淡的食物,补点钙.
2.照着书本上的介绍,做孕妇保健操.
3.如果发现脚已经有些肿了,喝豆浆,每天早上一杯,不放糖,坚持喝一周,会改善.
4.必要时可去医院问问医生
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