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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：根据你说的症状主要是手淫过度导致肾精亏虚引起早泄，阳痿，甚至影响精子质量，所以要戒掉手淫，多运动锻炼，保持心情舒畅。同时建议晚上可以适当的服用热牛奶。
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