抗眩晕训练都有什么
分类：眩晕症 |
1人回复 |
2019-07-31
病情描述：
最近不知道怎么回事睡不着，特别影响板式效率，朋友推荐去神经内科看看，请问抗眩晕训练都有什么同时平时需要加强营养不能偏食。，增加抵抗力。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：躺在床上，头部悬空在床前，把脖子和脑袋伸出来，有其他人帮你压脖子，或者向左或者右摆动脖子，持续几秒再松开，可以使脖子发粗，增加给脑部的供氧，抗眩晕，参考的例子就是F1赛车手，为了抵抗赛车跑道巨大加速度和刹车带给的脑部缺血眩晕和颈部拉伤，都会刻意增加脖子的肌肉强度。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2019-07-31
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