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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析：根据您所讲述的症状，平时应留意忌食打击辛辣性的食物，少加班，切勿经常推挤。以您现在的情况，建议首先应使其畅通，不定期去角质后动用清洁霜。然后清掉毛孔里面的油脂粒，可有效的使毛孔变大，彻底消除痘痘。平时多注意面部清洁，用清洁能力稍微强一点的洗面奶，多喝水，多多运动增强体质。
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