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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析：你好建议是合理安排日常的练习不要总是加班，中午的时候较好抓紧时间能歇息三十分钟一般在十二点到一点儿的时候歇息这三十分钟就等同于晚上酣睡两个小时的质量，平时饮食一定要均衡防止缺肉和偏食多吃点新鲜蔬菜和水果，黑眼圈儿的部分可以用湿热毛巾冷敷几下。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓红主任医师
病情分析：你好，经常加班、眼部疲劳等原因是最容易引发黑眼圈的，这样的情况也是很好调养的,建议平时要留意用眼习惯，不要经常加班，多留意歇息，也可以自己在睡午觉前用点维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤实施涂敷及推拿。
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉 | 2019-08-02
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