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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析：根据你说的情况，生完孩子之后阴部很松弛，这是女性经常遇上的问题。建议你，根据自己的情况，在家做个提肛活动，协助阴道紧缩，从而超越缩阴的目的。具体方法是，每天做提肛活动20次，每天两次，坚持下去，会有效果的，以上是对“女性缩阴球怎么动用?自己生了小孩之后阴部很松弛”这个问题的建议，期望对您有协助，祝您健康！
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