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怎样收紧阴道？自己生了小孩之后阴部很松

分类：生殖整形 | 1人回复 | 2019-08-02

病情描述：

怎样收紧阴道？自己生了小孩之后阴部很松弛，跟老公同房时候也没有以前那种很好的感觉，可能我阴部太松弛了，生完小孩之后都变了样了，我想试试缩阴运动之类的练习一下看看有没有效果。同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 齐红莉副主任医师

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病情分析：你好，除了手术外就是阴道活动，可以俯卧在床上，身体松懈，提肛紧缩的动作要留意的是双腿双臀以及腹肌都不能够用力。试着将两个手指探进阴道内，看一看紧缩骨盆底肌时，阴道内的手指如何感觉有压迫感。忍耐锻练会有效果。收藏用下旗曼，很快就能彻底恢复!祝你好运。

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2019-08-02

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