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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王慧娟副主任医师
病情分析：这种情况较好还是尽快到医院仔细检查的，应该是没太大问题的，彻底恢复需要有过程的。平常留意调养。建议您较好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以互相配合用维生素e或者橄榄油推拿的，再互相配合维生素e和维生素c的。多吃含有维生素的蔬菜和水果，这样，有助于彻底恢复，到医院仔细检查。
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