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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析:你好,不一定非要手术,可以深蹲提臀,双腿与肩膀始终保持同宽的距离,让双手则伸平平行与地面,而膝盖和脚尖则向外放置,然后弯折膝盖下蹲,让大腿部分与地面平行下来,与小腿构成90度的形式,动作忍耐8秒后彻底恢复到古老动作,将此动作重复学习20次。
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