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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析:建议你这个时候较好是合理安排日常的练习不要总是加班,中午的时候较好抓紧时间能歇息三十分钟一般在十二点到一点儿的时候歇息这三十分钟就等同于晚上酣睡两个小时的质量,平时饮食一定要均衡防止缺肉和偏食多吃点新鲜蔬菜和水果,黑眼圈儿的部分可以用湿热毛巾冷敷几下
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