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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析：这个一般就是有一些肌肉松驰的现像，可以采用活动疗法：做骨盆肌肉的锻练，有利于锻练阴道、肛门括约肌以及盆底肌肉的紧缩力，产后可以每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，收缩肛门十至十五秒，然后深呼气，松懈肛门，如此重复，需要有每天忍耐锻练才可看见效果。
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