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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析：病情推测，阴道松弛是生孩子引来的，一般都是这样的骨盆肌肉锻练，俯卧于床上,将个手指轻轻插进阴道,此时尽量将身体松懈,然后再主动紧缩肌肉夹紧手指,在紧缩肌肉时吸气,你能备感肌肉对手指的紧紧包裹力量.当松懈肌肉时,呼气,并反反复复重复许多次.每次肌肉持继紧缩3秒钟,然后松懈3秒钟。短时间彻底恢复阴道紧实状态。
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