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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：便秘跟饮食有关也常由于结肠炎引来。建议调整饮食严令禁止喝啤酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜多饮水并惯每天排便的习惯。不管有否便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没**办法。一定要一定要要禁酒，酒，辛辣食物。始终保持大便通畅柔软，惯定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯,就一定会稳定。可以每天多吃蔬菜，香蕉，红薯,就一定会稳定。
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