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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：治疗强迫症，意念松懈法。静下心来，剔除杂念，闭上眼睛，把注意力聚集在丹田，想象在丹田有一股气。此时用腹式呼息法慢慢呼息。吸气时，想象丹田中的这股气由腹部逐渐攀升到胸部，再攀升到头部，直到他头顶“百会”处；吐气时，想象这股气由“百会”自后向上顺着脖子、脊梁上升，直到来到丹田。强迫症的自我治疗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：亲爱的者您好，从你说的情况看，应该是强迫症，焦虑症的症状啊建议是去专业的精神类医院仔细检查治疗啊建议你松懈思想，这种病一般来说可以吃些常规药物片调一调，也可以看一看心理医生，让心理医生开解开解你吧，平时多听听看音乐，聊聊天，逛一逛街比较好。
本回答来自： 黑龙江省医院 投诉 | 2019-08-05
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