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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析：鼻腔和咽喉都有炎症的情况即为鼻咽炎，慢性鼻咽炎通常症状有：自觉鼻咽部干燥不适，鼻后似有分泌物，时欲“清嗓”，频繁咳痰，吐痰量少。注意事项（1）留意劳逸结合，以防受冷，急性期应卧床休息。（2）经常碰触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防御措施。（3）平时多饮淡盐热水，吃易消化的食物，始终保持大便通畅。（4）防止烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。（5）留意口腔卫生，惯饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
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