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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析： 你晚上睡觉手和脚感觉烧热，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，阴虚火旺导致的潮热不适症状。建议口服 克克常规药物 滋阴清热。用于潮热盗汗，耳鸣遗精，口干咽燥。注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉就行啦。祝你健康！
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