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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析： 你上额窦肥大，鼻干，烟尘敏感，空调车缺氧，市医院诊断过敏性鼻炎，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，考虑是身体素质一般，免疫力下降，接触过敏物质导致的过敏性鼻炎导致的不适症状，建议口服 通窍鼻炎片 散风固表，宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛；慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉。勤洗脸。注意面部卫生并对鼻翼两侧加以按摩就行啦。
祝你健康！
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