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常吃哪些食物可以健脾胃？

女 | 20岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2013-11-19

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：健脾，健胃的食物有马铃薯，红薯，山药，栗子等，都有利于健脾健胃的功效。建议注意饮食营养，多吃五谷杂粮，适量饮食蔬菜，豆类，蛋类同时平时不要吃辛辣等食物，保持良好心态，适当运动，生活要有规律。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-19

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