提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
魏新苗副主任医师
病情分析:增加蔬菜、水果,蔬菜能生吃尽量生吃,并不放或少放色拉酱。菜放醋少放或少放油。哺乳期较好不要进行刻意的瘦身,想要身材恢复得快一些,为了保证小孩的营养和你日后的体质,建议每天照常饮食,尽量自己带小孩,累一点无所谓,上下楼尽量步走,不要坐电梯,条件允许的话每天坚持转呼拉圈半小时,很有效果的。
查看更多关于“哺乳期运动减肥可以吗?”的相关常识>>